投稿者「niimura」のアーカイブ

●　綱島で体型の崩れに悩む６０代女性へ｜姿勢と筋力で整える方法 「鏡を見るたびに、なんだか体型が変わってきた気がする」、「昔の服がきつくなってきて、気分も沈みがち」、そんなお悩みございませんか？ 綱島にお住まいのSさんも 続きを読む 綱島で体型の崩れに悩む６０代女性へ｜姿勢と筋力で整える方法→

●　綱島｜運動に自信がなかった女性が腰痛も改善した方法 「運動って苦手だし、体を動かすのも正直怖かった」 そう話すのは綱島にお住まいの６０代女性・Mさん。慢性的な腰痛に悩みつつも、どうしても自分で運動を続けられずにいまし 続きを読む 綱島｜運動に自信がなかった女性が腰痛も改善した方法→

●　綱島｜ジムが続かない人のための“週1体づくり”整体 「ジムに入会したけど、続かなくて結局やめちゃった」、「自分で運動するのは苦手だし、モチベーションも続かない」 そんな方、多いですよね。 綱島にお住まいの６０代女性・ 続きを読む 綱島｜ジムが続かない人のための“週1体づくり”整体→

●　綱島｜運動に自信がなかった女性が腰痛も改善した方法 こんにちは、新村　哲です。 「運動は苦手。正直、ちょっと怖い」 そんなふうに思っていた６０代女性・Yさん。 でも、何をしても改善しなかった慢性的な腰痛に悩まされ、つ 続きを読む 綱島｜運動に自信がなかった女性が腰痛も改善した方法→

●　綱島で“運動ギライ”の６０代女性が健康を取り戻した話 こんにちは、新村　哲です。 「運動って苦手…できればやりたくない」、「でもこのままじゃ体力が落ちそうで不安」 そんな“運動ギライだけど健康にはなりたい”というお気 続きを読む 綱島で“運動ギライ”の６０代女性が健康を取り戻した話→

●　綱島｜筋トレが続かない人でも大丈夫な運動サポート整体 こんにちは、新村　哲です。 「筋トレが体に良いのはわかってるけど、なかなか続かない」、「ジムに入会しても、結局行かなくなっちゃう」 そんなお悩み、抱えていませんか 続きを読む 綱島｜筋トレが続かない人でも大丈夫な運動サポート整体→

●　綱島で“なんとなく不調”を感じている６０代女性へ 「とくにどこが悪いわけじゃないけど、毎日スッキリしない」、「肩が重い、腰がだるい、気分もなんとなく低め…」 そんな“なんとなく不調”が続いていませんか？ 綱島にお住ま 続きを読む 綱島で“なんとなく不調”を感じている６０代女性へ→

●　綱島｜「午後になると体が重い…」を解決する方法とは？ こんにちは、新村　哲です。 「午前中はまだ動けるけど、午後になると体がだるい」、「夕方には疲れがピークになって何もしたくない」 そんなお悩み、抱えていませんか？ 続きを読む 綱島｜「午後になると体が重い…」を解決する方法とは？→

●　綱島｜疲れやすい60代女性が“元気な体”を取り戻した方法 こんにちは、新村　哲です。 「なんだか疲れやすくなった」、「ちょっと動くだけでぐったりしてしまう」 そんなふうに感じていませんか？ それ、年齢のせいにしていま 続きを読む 綱島｜疲れやすい60代女性が“元気な体”を取り戻した方法→

●　綱島で“体がだるい”を根本から改善したい人へ こんにちは、新村　哲です。 「寝ても疲れが抜けない…」、「なんとなく体がだるくて、朝から元気が出ない」、そんな“なんとなく不調”が続いていませんか？ 綱島にお住まいの６０ 続きを読む 綱島で“体がだるい”を根本から改善したい人へ→