投稿者「niimura」のアーカイブ

●　綱島｜最近疲れやすくなった？それ、筋力のサインかも こんにちは、新村　哲です。 「なんだか最近、すぐ疲れるようになった気がする…」、「朝からだるくて、午後になると動きたくなくなる」 それ、もしかしたら“筋力の低下”が 続きを読む 綱島｜最近疲れやすくなった？それ、筋力のサインかも→

●　デスクワークでガチガチの肩に｜綱島で軽くなった理由 こんにちは、新村　哲です。 長時間のパソコン作業、スマホの見すぎ、同じ姿勢が続く毎日、 「なんか最近、肩がカチカチ」「気づけば肩が上がってる」、そんなお悩み、抱えて 続きを読む デスクワークでガチガチの肩に｜綱島で軽くなった理由→

●　首こりと肩こりを繰り返すあなたへ｜綱島で体幹リセット！ こんにちは、新村　哲です。 「首と肩が重だるい」、「揉んでもすぐ戻る」、そんな“繰り返す不調”に悩まされていませんか？ 綱島にお住まいのお客さまも、首こり・肩こ 続きを読む 首こりと肩こりを繰り返すあなたへ｜綱島で体幹リセット！→

●　綱島で肩こり整体を探す方へ｜実は筋トレがカギでした こんにちは、新村　哲です。 「肩こりがつらくて整体に行こうか迷っている」、「マッサージでは楽になるけど、すぐ戻ってしまう」 そんなお悩みを抱えて、整体を探している方 続きを読む 綱島で肩こり整体を探す方へ｜実は筋トレがカギでした→

●　猫背・肩こりに悩んでいた６０代女性が綱島で体を変えた方法 「なんか最近、背中が丸くなってきた気がする」 「肩こりがずっと続いて、ひどい時は頭痛も…」 そんな“猫背＋肩こり”でお悩みの方、多いのではないでしょうか？ 綱 続きを読む 猫背・肩こりに悩んでいた６０代女性が綱島で体を変えた方法→

●　綱島｜肩こりが悪化する前に、姿勢と筋力を見直して改善 こんにちは、新村　哲です。 「最近、肩が重だるい…」 「以前よりも肩こりが抜けなくなってきた」 「このまま放っておいたら頭痛になりそうで怖い」 そんなふうに感じて 続きを読む 綱島｜肩こりが悪化する前に、姿勢と筋力を見直して改善→

●　綱島で運動不足からくる腰の不調を改善した体験談 「最近、腰が重い…」、「長時間座っているとつらい」、そんな腰の違和感、実は“運動不足”が関係していることをご存じですか？ 綱島にお住まいのお客様６０代女性も、デスクワー 続きを読む 綱島で運動不足からくる腰の不調を改善した体験談→

●　「腰にくる前に体を整えたい」綱島の週1ケア 「最近、腰が重い気がする」 「座りっぱなしでなんだか違和感がある」 「このままだとギックリ腰になりそうで不安…」 こんな“予兆”のような体のサイン、感じていませんか？ 綱島 続きを読む 「腰にくる前に体を整えたい」綱島の週1ケア→

●　綱島で腰痛に悩む方へ｜整体と筋トレで変わった７０代女性の話 「長時間立っていると腰が痛くなる」 「寝起きがつらい」「最近また腰が重く感じる…」 そんな慢性的な腰の痛みにお悩みではありませんか？ 綱島にお住まいの７０代 続きを読む 綱島で腰痛に悩む方へ｜整体と筋トレで変わった７０代女性の話→

●　綱島で腰痛が慢性化する原因｜筋力の低下かもしれません こんにちは、新村　哲です。 腰痛に悩んでいる方は多いですが、特に慢性的な腰痛で長く苦しんでいる場合、その原因は筋力の低下にあるかもしれません。 綱島にお住まいの○ 続きを読む 綱島で腰痛が慢性化する原因｜筋力の低下かもしれません→