「綱島　高血圧改善　筋力トレーニング」カテゴリーアーカイブ

●　シニア世代の高血圧予防に！綱島で始める短時間の筋力トレーニング こんにちは、新村　哲です。 あなたの高血圧を改善、予防する方法をお伝えします。 高血圧を改善するには、血圧に上がりにくい安全な筋力トレーニングと、有酸素 続きを読む シニア世代の高血圧予防に！綱島で始める短時間の筋力トレーニング→