「綱島　腰痛　シニア　ストレッチ　体操」カテゴリーアーカイブ

●　腰痛に悩むシニアの方へ、綱島の整体とストレッチ体操 こんにちは、新村　哲です。(にいむらてつ) 筋力不足と、悪い姿勢が原因で、腰痛は治らなくなります。 改善するためには、定期的な、筋力トレーニングと、姿勢を改善するス 続きを読む 腰痛に悩むシニアの方へ、綱島の整体とストレッチ体操→