デスクワークでガチガチの肩に｜綱島で軽くなった理由

●　デスクワークでガチガチの肩に｜綱島で軽くなった理由

こんにちは、新村　哲です。

長時間のパソコン作業、スマホの見すぎ、同じ姿勢が続く毎日、

「なんか最近、肩がカチカチ」「気づけば肩が上がってる」、そんなお悩み、抱えていませんか？

綱島にお住まいの６０代女性・Iさんも、在宅ワークが続く中で肩のこりがどんどんひどくなり、「肩が重くて、首まで痛くなってきた…」とお悩みでした。

マッサージにも行っていたそうですが、数日経つとまたガチガチに戻ってしまっていたとのこと。

当院では、まずストレッチ整体で肩・首・肩甲骨まわりの硬さをリセットし、必要な筋力を補う軽いトレーニングもプラス。

２回目の施術後に「肩がラクだとこんなに呼吸もしやすいんだ…」と驚かれていました。

ガチガチの肩こりは、単に「ほぐせば治る」ものではありません。

“姿勢の崩れ”と“筋力の低下”が根本の原因です。

綱島で、つらい肩こりを本気で改善したい方に、体が軽くなる理由をお伝えします。

こちらでお待ちしています。