綱島で“脚を引き締めたい”人のための軽い筋トレ整体

●　綱島で“脚を引き締めたい”人のための軽い筋トレ整体

「脚のラインが気になってきた」、「激しい運動は苦手だけど、何とか引き締めたい」、そんなあなたにぴったりの方法があります。

綱島にお住まいの６０代女性・Kさんも、仕事や家事で忙しい中、無理せず脚を引き締めたいとご相談にいらっしゃいました。

整体で体のバランスを整えながら、週1回の軽い加圧トレーニングを組み合わせてサポート。

筋力を効率よくアップさせることで、脚のラインが徐々にスッキリしてきました。

Kさんは「激しい運動は続かないけど、これなら楽しく続けられる」と満足されています。

激しいトレーニングなしでも、正しいケアで脚を引き締めることが可能です。

脚の引き締めを目指すなら、まずは体の土台を整えて筋力を育てることから始めましょう。

こちらでお待ちしています。