綱島で足腰を元気に保ちたい、親御さんのための軽い筋トレ整体

綱島で足腰を元気に保ちたい、親御さんのための軽い筋トレ整体

「最近、階段の上り下りがつらそう」「歩くとすぐ疲れてしまう」、そんな70代の親御さんの様子が気になっていませんか？

激しい運動は苦手でも、無理なく続けられる方法があります。

綱島にお住まいの７０代女性も、娘さんから「元気に歩けるようになってほしい」と勧められてご来店されました。

整体で体のバランスを整えながら、加圧トレーニングを行います。

筋力を効率よくアップさせることで、足取りが軽くなり、外出も楽しめるようになりました。

「激しい運動は続かないけど、これなら安心してできる」と笑顔で話されています。

激しいトレーニングなしでも、正しいケアで足腰を保つことが可能です。

親御さんの足腰の筋力を取り戻します。

こちらでお待ちしています。